中醫治療脊椎側彎作者 香港浸會大學中醫藥學院 | 浸大中醫藥 11/03/2011
脊椎側彎是指脊椎有不正常的左右側向變型,或伴隨脊椎旋轉的一種症狀。側彎角度大於10度可診斷為脊椎側彎。脊椎側彎除了影響患者外觀,還會使患者有長期腰酸背痛、背肌肌肉緊張等症狀,如側彎程度嚴重則會影響患者心肺功能。
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調查發現香港小學生中有13% 患有脊椎側彎,當中女學童的比例較男學童為高。如果孩童仍在發育期,脊椎側彎有加重的可能性。
以下介紹兩種簡便檢查方法,好讓家長儘早發現孩童有沒有脊椎問題,及早治療:
檢查一:觀察肩線水平。自然站立,正常兩側肩膀應該等同水平線,如發現高低肩膀,便需要考慮患上脊椎側彎。
檢查二:前屈試驗。彎腰,身體前彎,若是患者彎腰後有一側有出現隆起,脊椎旁兩側不等高的現象,提示可能患上脊椎側彎。家長透過以上簡便檢查可作初步診斷。
下一步應該進行放射性檢查,如X光,以確診及量度側彎角度。
中醫治療脊椎側彎的原則是放鬆脊椎旁肌肉(例如針灸、熱敷及推拿等)、牽引脊椎、整復脊椎及教導病人功能鍛鍊以鞏固療效。
中醫推拿手法具有舒筋活血,通絡鎮痛,鬆解肌肉痙攣的作用。人工拔伸牽引及脊椎復位手法可糾正椎體序列、減輕椎體骨骼局部的壓力、糾正脊柱側彎的作用。功能鍛鍊可鞏固推拿的療效,亦可以强化背部肌肉,穩定椎體平衡。中醫的治療方法可免除西醫創傷性手術帶來之風險。
在美國加州,法例規定兒童必須接受脊骨檢查,政府早已關注兒童脊骨健康的重要性。香港雖然沒有立法規定,但是病向淺中醫,香港兒童亦應接受檢查,儘早發現問題及接受治療。
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何東花園業主﹕拆主樓出於愛 否認唯利是圖 反對列古蹟明報
10/27/2011
被評為中國文藝復興風格建築物中代表的何東花園主樓,在何東孫女何勉君眼中並無建築特色,亦非其祖父居所,她不認同保育主樓是維護公眾利益。
【明報專訊】政府把何東花園列入法定古蹟,已故富豪何東的孫女、年屆七旬的業主何勉君打破沉默首次公開表態,去信《南華早報》表示反對政府的做法。她強調自己並非唯利是圖,堅稱計劃清拆及重建何東花園是為改善物業,動機出於愛而不是賺錢;又指何東花園主樓不是何東的居所,認為保育價值不高。
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何勉君在信中為其重建何東花園計劃辯護,稱自己「不是一個地產商,而是業主,何東花園是她的家」,指出自己清拆主樓,改建成10座洋房的計劃,是為改善物業及維持未來的生活,無意改變現時富有特色的花園、游泳池、六角樓等建築物,工程的動機是「出於愛,而非為了賺錢」。
指主樓不特別 私樓不涉公眾利益何勉君指出,何東花園的主樓非特別建築物,沒有卓越的建築特色,亦並非何東身前的居所,以往公眾根本不能看到,故不認同保育主樓是維護公眾利益。她表示,若重建計劃成功,會住進其中一間洋房,但她沒透露另外9間洋房會否出售或出租。
批政府無視留居原處意願報道又指出,何勉君批評政府強行把何東花園列入法定古蹟的做法,認為政府無視她作為業主希望留居原處生活的意願,並且「不公平地低估」她對祖父遺產的奉獻。她稱,何東花園對她非常重要,無法忍受失去它,因此這可解釋她何以在約10年前,以當時較高的價錢,向兄長何鴻毅買下何東花園另外一半的產權,並一直負責保養和維修何東花園至今。
拒地換地 「何東花園有生活回憶」何勉君又交代拒絕政府「地換地」建議的原因,指她在何東花園生活的回憶,已構成她生命的一部分。她形容,何東花園列入法定古蹟的消息,對她來說是一大衝擊,不明白為何遭受政府這樣的對待。發展局發言人回覆表示,當局未來將繼續與何東花園的業主商討,冀能尋求合適的解決方法。
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阿寶峰迴路轉 公路賽奪金 (明報)2010年11月22日 星期一
黃金寶 在亞運單車個人公路賽,險因韓國 選手犯規而失落金牌,但最終成功衛冕,為港隊奪得第8面金牌。
在賽事中,「阿寶」與韓國選手朴晟伯幾乎是同一時間衝線,而大會最初打出韓國選手得第一的消息,但港隊即時上訴,指韓國選手有犯規行為。
當時,黃金寶在最後直路遭到韓國對手碰撞,「阿寶」即時舉手示意抗議。港隊教練沈金康說,對方突然改變衝線的方向,而且幅度相當明顯。
幾分鐘後峰迴路轉,賽會宣布,由於韓國選手犯規,金牌得主是黃金寶,「阿寶」的支持者隨即爆出歡呼聲。
黃金寶說,在最後80米的路段,對手突然明顯切線,影響了自己的衝線速度。他說,「自己做得好好,很明顯是對方切線」,他對自己很有信心,但在等待裁決時仍不免忐忑。
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他又說,在整場賽事中,幾乎所有隊伍都有針對他的部署。他非常感謝師弟郭灝霆的支持和配合。
阿寶說:「很多隊伍都以港隊為假想敵,各隊都有人負責mark我,我一個人要對十幾個國家隊。在這樣的情況下,大熱門是很易失誤的,我能夠勝出,實在很開心。」
黃金寶今年37歲,這很可能是他最後一次出戰亞運。他說,自己至今在歷屆亞運得到3金1銀,實在很開心。
阿寶這面金牌,是港隊今屆亞運的第8金,也是單車隊的第4面金牌。
黃金寶與隊友郭灝霆,今早出戰亞運男子個人公路賽。賽事在廣州大學城的賽道舉行,共有九個圈賽事,全長180公里。賽事共有54名選手角逐。
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廣華醫院疑打錯針 老翁翟貴洪離奇死亡東方電視
11/01/2011
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