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全城瑜伽 Evolution Asia Yoga Conference 2011
2011年06月09日
Next Mag
香港的瑜伽風，或許被接二連三瑜伽中心倒閉事件拖了一下後腿，猶幸亞洲瑜伽壇沒把這些小事放在心，連續第五年在這土地上舉行亞洲瑜伽研討會。
這個全亞洲最大型的瑜伽盛會，不單從全球邀請逾 50位著名瑜伽大師來港交流，他們更提供約 200節、逾 60種不同瑜伽風格的課堂，給不同程度人士參與。研討會今年特別多添了 Pilates、占星學、 Nia技巧、 Ayurveda療法、氣功、靈氣療法（ Reiki）等多類型課程，部分更是免費開放給公眾，新手好手無任歡迎，這幾天帶齊瑜伽墊排隊入場跟大師學藝。
部分免費課堂及活動
6月 9日 上午 09:00至 10:30
The Union of Yin & Yang Yoga
以陰陽兩極與瑜伽結合，達致剛柔並重。
6月 9日 下午 17:30至 19:30
Experience Love, Realise Love, and Be Love Itself
通過吟誦、梵文典籍及 Jivamukti 特色式子，鍛鍊出柔軟有力身體。
6月 10日 上午 09:00至 10:30
Live Your Yoga
透過瑜伽式子釋放能量，引領到愉快境界。
6月 10日 下午 17:30至 18:30
Laughter Yoga
創新的歡笑瑜伽，能減輕壓力及提升免疫力。
6月 11日 上午 09:00至 10:00
Power Yoga
黃佩霞及鍾麗淇作導師，以充滿能量的式子排走精神、身體及情緒上的毒素。
6月 11日 下午 19:30至 21:00
The Future Sound of Yoga-A Fusion of Yoga & Music with Live DJ
糅合哈達瑜伽、活力瑜伽及舞蹈的瑜伽跳舞派對。
6月 12日 上午 09:00至 10:00
Building Unity： Flow from Grace
以強而有力的 Vinyasa Flow活力瑜伽，激發每人內心的恩典。
6月 12日 下午 13:00至 14:00
Kids Yoga
專為四至十歲兒童而設的瑜伽課堂，讓兒童都可學習瑜伽式子。
「 Anusura Yoga」導師 Patrick Creelman（黃衫）及「 Vinyasa Flow Yoga」導師 Wendy Wyvill（白衫）會到場教授瑜伽式子。
美國星級「 Hatha Yoga」及「 Iyengar Yoga」導師 Rodney Yee，今年首次現身亞洲瑜伽研討會。
瑜伽導師 Sharath Ranganswamy，其祖父為「 Ashtanga Yoga」始創人 Sri.K.Pattabhi Jois，擅長連續造出多組高難度式子。
Information
日期： 6月 9至 12日
時間：早上 6時 30分至晚上 7時 30分（週六及日開至晚上 9時 30分）
地點：灣仔會議展覽中心
入場：免費
入場備忘
免費課堂和活動以及會場大型購物天地 Yoga Bazzar 均不設入場費，毋須報名。
其他註明的課堂和活動則接受網上及即場登記。
於 6月 8日晚上 11時 55分前成功於網上登記及付款，費用較即場報名平 15%。
需自行攜帶瑜伽墊及瑜伽繩、瑜伽磚等輔助用具，並準備足夠食水。
各課堂及活動均以英語講解，部分輔以其他語言作即場翻譯。
會場內的 Yoga Bazaar專區，今屆面積擴大至 20,000平方呎。
個別參展商攤位內有導師即席示範各種瑜伽式子。
撰文：賴文曦
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